重點牌：節制逆 太陽正
杖五、死神。吊人逆、杖七。戀人逆、 正義逆

所有運勢以太陽星座為主上升星座為輔
這個月對天秤的朋友而言，是一個很重要的一個月哦，不只
是因為這是你們的月份，還是因為，在這個月開始，你們要
學著開始平衡自己的感覺跟對事情成敗的感覺，因為這樣的
平衡才能讓你放鬆去面對事情，而不會衝動去作一些決定。
另外，這個月一樣在學習著面對朋友跟自己的拉鋸，到底是
要對自己還是對朋友，仍就是天秤朋友的課題，不過，不要
急著搞清楚怎麼作，因為這兩個課題還會維持好一陣子，慢
慢去學著接受得失，保持和諧，平衡自己哦。
另外這個月有張隱性太陽牌，代表著這個月仍有些貴人運與朋友運，也代表雖然這個月課
題已經開始慢慢出來，但是你仍然享有幫助與支持，所以當你低落時，貓會建議你曬曬陽
光，拍拍臉頰回復精神，而且當你頭腦清晰以後，你會發現，事實上事情沒有這麼複雜難
搞，你仍可以同時滿足自己的渴望，也可以去達到想讓朋友快樂的想法的，請讓自己步調
慢一點緩一點，想法正面一些^^ 當然，遇到不開心跟難受還是要學著打打枕頭發洩哦！



月初的你，月初就開始面對新的挑戰與觀念的新生，有些事實就這樣擺在你的眼前去讓你
學習接受並且不躁進，或許你還不想接受改變或結束，但是你可以試著慢慢來，藉由從別
的角度看待事情，或嘗試體會並分析自己的感受，這些都可以幫助你慢慢走過。如果在這
些事情上很難取得一個平衡、還很難接受的話，在這個月皆下來的日子，可能會感覺到自
己的煩躁與沒有動力。
月中時，你想在自己的低落中奮起一搏，想試著給自己帶來一些新的能量與希望，但是要
計畫得宜並且要有點耐心，你才比較能去看到成果，所以貓會建議不要從大事計畫，而是
從小事情做起，這樣你比較能快點看到結果好讓自己感覺到活力，並且建議你從小事開始
學著讓自己高興，而不要將希望跟活力都寄託在工作或是愛情的順利上，因為如果寄託在
這種大事上，也比較容易讓你感覺怎麼還沒有看到努力的效果而更全身無力。另外月中還
要誠實一點面對自己與別人，不要私底下作些沒有告知對方的事情或決定。
月底時，你可能會因為情緒緊張或心情不好而躲進自己的夢中，希望事情在你醒來以後就
會自己解決，但是這是不會的哦，不過不要勉強自己在狀況不好時去解決問題，你可能會
感覺到越來越事倍功半，或者覺得失去生活的樂趣，但是，事實上這也會換來一些更嚴肅
面對自己生活，更珍惜生活樂趣，更認真過生活的態度，所以也不全然是壞事，甚至在未
來，這樣的態度將會是很棒的成長哦。




本月建議精靈卡

天秤的朋友，這個月的精靈卡，我強烈的感覺到這一張卡，因為大
自然界的動物與精靈們要提醒你『將你的人生看成一段一段旅程』
這不是叫你快點做個計畫去給自己來一趟旅行，事實上，你不就已
經在一趟偉大又奧妙的人生旅程當中嗎？想想，當你出去玩的心情
是如何的？當你愉快時，你盡情享受這種愉快，當你難過時，你會
提醒自己，你是出來享受與開心的，當你終需說再見時，你會提醒
自己，這只是一趟旅行，本來就有結束與開始，開始雖然伴隨著結
束，結束又伴隨著另一個開始。
珍惜每一個開心的機會，學著安撫自己平衡自己的情緒，把未來每
一個月都當成一個又一個小旅程，期待這個月的旅行將帶給你什麼
驚喜。另外，請為自己許下一個大夢想，你可以許下幸福、快樂、
全心信任等大願望，而不是許願停住一段關係，或是只想得到某個
東西，只想要某件事只想要某個人的這種願望，你可以當成每一段
旅行中的小願望，如果在該段旅程中無法如願，你就放下並祝福對
方或你所得不到的事物。但最終，請你相信你終究會走向更適合你
的幸福，那就是你經歷這許多旅行的淬鍊與學習後，才懂得把握與
珍惜的幸福。
這張精靈卡的提醒不全然只陪伴你這個月，事實上你可以將這樣的
信念放在心中，祝福你更開心平靜成熟。






。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
本月份只有天秤朋友的運勢哦 ^^||| 隨著貓的學習與工作越來越多，畢竟
貓也得要努力賺錢 orz 也越來越少時間寫運勢，而我又不想要隨便寫寫
 >"< 所以還是暫時擱下，但每個月的壽星還是可以得到每個月的運勢的

感謝你們的體諒與愛護呢，如果喜歡貓貓的運勢，歡迎推薦貓貓跟業者
合作XD，這樣貓就不得不寫了 這當然是開玩笑的啦

祝天秤座的朋友們，度過每一段精彩的旅程


圖片取自網路，如有侵權請告知貓，立刻取下哦^^

當初知道要做這個合作的時候，貓貓我真的很開心，我的小占卜在網路上流傳著，也
曾經出現在報紙上，但是現在居然可以出現在書上，雖然只是合作一個小占卜，但是
我仍然很開心的說！！（請忽視書後面圓嘟嘟屁股XD）
我自己很少看兩性的書，但這本書的觀點我覺得很有趣呢，而且啊，會有那種，挖，
原來是這樣原來是那樣的感覺。雖然我覺得，很多人的動作行為都不一樣，當然不能
以偏蓋全，但是這本書的分析倒是提供給我其他的想法捏。我們在看對方時，總比較
容易以我們的感覺去判斷對方，但這本書，給了我另一個角度去看待男生的動作。
在裡面我自己覺得最重要的一章節是吵架爭執時的肢體語言，在這章節說，當你跟對方
爭執時，對方有哪些動作要注意，有可能他就要爆發啦，貓覺得重要是因為，每次吵架
我就是那種很愛嗆聲的查某人 XD 這會提醒我下次看到哪些動作可以停止嗆聲，或者先
惦惦，畢竟保護自己比較重要！雖然沒有被打過，但女生還是要學會保護自己，對吧^^
一路看到書的最後面，看到自己的小占卜出現還是有給他開心一下！！在這個占卜裡面
，可以問兩種問題，一個是看自己的肢體魅力是什麼，另一個是針對自己想問的人問說
，哪一種肢體魅力可以吸引到他。如果有這本書的人，請你棉拿著骰子自己玩，會更準
確哦^^
當然，貓不能把答案po上來啦，只好請大家去書店找了
最後面還有幸福小秘方，雖然只有少少的幾頁，貓貓我就很開心啦XD
另外啊，很感謝這次幫忙我的凱小喵編輯，跟你合作真的是非常非常的愉快哦！！
讓我學到很多^^
黑，總之，歡迎到書店逛逛或是有需要瞭解對方肢體語言的朋友，可以看看這本書羅^^
看這裡有更多這本書的介紹哦
目錄如下：

一直都有朋友來跟貓說，他很痛苦不能一直保持在正面光明的想法裡，還是會有黑暗的
一面，他不知道怎麼辦，但是書上都教導我們，我們的本質是光明的，我們是豐盛美好
的，但是為什麼感覺不到？
新世紀教導中，說著我們都是光都是神都是愛，所有事情都是好的、都是完美的。
而貓要說，你所感覺到的衝突感是確實也是很正常的，因為你所深處的世界，的確仍是
一個兩元世界，兩元世界，就是會有人去區分所謂的好與壞，而你身在這個世界，你會
去作這樣的區分也很正常，而我認為，書上說我們的本質是光明、是一體的、是純淨的
，這也對。
如何從體認到這個兩元世界的兩元，慢慢走向一體，這是過程。而且這個過程不是簡單
的，卻也不是難的。我區分簡單與困難只是想要說明，這個過程是必須的，但是簡單或
困難是每個人心中所去定義出的感覺，事實上簡單或困難並不存在這個過程裡面。
很多時候，當我們透過書透過別人的教導去瞭解了一些道理，這種經驗，是別人給予的
，但回家的路，所謂的解脫、所謂的悟道、所謂的瞭解自己本質的光明整體，不能只藉
由教導而來，還需要靈魂真摯感受到體驗到一切。靈性的成長要的是「體認」，而不是
大腦知識性的「知道」。當我說我們的本質、一切本質都是好的時，我是真的看到了光
明感受到了光明體認到了光明，還是只是一種對自己的洗腦跟催眠，硬是要求自己不可
以批判、不可以去看到這個二元世界中黑暗的一面呢？
告別娑婆的作者，在兩位高靈的帶領教導下，他也花了很多時間跟學習，去體會到所謂
的一體性跟光明性，在他還沒有體會到之前，他也很誠實的說，我就是認為那個人很壞
啊，我就是覺得這個東西不好啊等等的。去覺查到自己的情緒跟感覺，是很重要的一件
事，但另一件也很重要的，叫做誠實。誠實去面對自己的想法，誠實去看到自己的情緒
跟感受，因為誠實，才能真的覺知，真的覺知到以後，才知道如何對症下藥。
當你感受到自己的不開心跟批判時，請你先別急著批判自己！！停下來深呼吸一兩次，
然後告訴自己，對於這件事這個人，還有沒有其他對他的觀點跟情緒、誇獎或批判？這
樣的冷靜並強迫自己思考開放一點、多元性一點，因為很有可能你會在你認為他很黑暗
他很討厭的情緒中，去覺察到自己對他還有正面的評價。
這時候你就可以想想，恩，書上說，我們人的本質都是好的光明的，那為什麼我看到他
會讓我這麼不開心不討喜，都是他的錯嗎？還是我自己有些過去的傷口也被勾動了？然
後，你可以學著從反方向，將你們角色對調來想整件事情。如果在你這樣的練習中，你
察覺到他的好，那是不是你可以比較能感受到他還有所謂的好，並且慢慢的學著原諒或
釋懷，如果你仍然想不到他所謂的好，親愛的，離開那個情境與場面吧，總有一天，你
會想到的XD
在還沒想到之前，你不需要急著去跟自己說，人都是好的啊，我怎麼可以看到他的壞？
等等的。不過也請你注意，如果你老是看到的都是不好的都是令你心煩的，或許你可以
從下面的小體驗去練習，練習感受到美好，練習感謝，練習更打開你的心。哦哦，我是
建議大家都可以練習，雖然我們都在不同的地方，但可以有心一起練習^^
這個體驗很簡單，但是卻是我自己覺得最重要的第一步呢，這一步就是，去親近大自然
XD，你還記得，當你悠閒的走進大自然（非那種人為破壞或是人生鼎沸的觀光區）可
能是一座瀑布、一座森林，當你呼吸到新鮮的氧氣，感受到清涼的芬多精時，你的感覺
是什麼？是不是覺得很舒服、很愉快，更進一步的，你會感謝這個瀑布，這個森林。認
真的感受整個自然賦予你贈送你無價值的給予你的這些美好，並把這種舒服與感謝感動
的感覺記下來。
回到家以後，當你看到一個小東西討喜的，請你就把這東西連結到你之前的感動裡面去
，看到了美好的藍天，美好的一朵花，前面走過來這個辣妹或帥哥，都可以連結到你腦
袋中的感動與覺得美的感受，然後慢慢的，開始把自己也跟這個感動連結起來，如果有
天你忘了，再回到大自然內重新記起，你會發現記憶很快會甦醒，而你的感動與感謝也
會一天比一天更加深。
去看到那些讓你開心快樂的事物的光明面，學會去擴大他們的美好，去感謝他們在你的
生命中存在，你會發現感動越來越多，甚至你似乎越來越容易被美吸引到，越來越容易
對身邊所有小事心懷感謝，當然親愛的，你可能仍就會想批評某些人某些事，但你會開
始覺得，美好的事物這麼多，我幹麻花時間在不美好的事物上。
一直到某一天，感動越來越滿，你越來越學會看到美好的一面時，你會發現，某個平常
不那麼順眼的人，似乎做的事情都開始讓你覺得還可以，甚至讓你覺得，我以前怎麼都
沒發現他其實有時候也會這樣那樣為我著想等等....
瞧，當你看完書，一直說服催眠自己一切都是美好的時，你會特別敏感去注意到那些讓
你不舒服的人事物，想要盡量去看到他們的美好，但卻怎麼都看不到，因為你已經將重
點放在『我看到他們的不好，怎麼辦』這件事情上了，換各念頭換各方式，你可以記住
書上說的，一切都是美好的，然後從小事情，從本來你就覺得是美好的小事情開始體驗
起，讓你的靈魂真的去體驗到那種感動與感謝，慢慢的，你的心開了，靈魂跟你的亦是
將比較習慣於搜尋美好的意念，而不是一直把重點放在『我覺得不好』的這種感覺上，
體驗你的生活與你的環境，慢慢來，安靜下來。
然後親愛的，你就會發現，體會到『一切本質都是美好的』這件事情，其實是個漸進的
旅程，而且是美好開心的旅程。
祝福你享受這個旅程
Angels & cat
p.s 黃色那句話取自我悟如是老師

九月份的活動，謝謝這麼多人參加，三千多粉絲，真的有嚇到我！！
非常恭喜這些圖裡面的朋友得到一千元的儲值金，請到塔羅貓線上占卜網站註冊
http://www.tarotcat.net
註冊後，你會看到貓的msn帳號，請msn貓你是得獎者，貓可能會請你證明你是當事人
，然後你就可以擁有免費的一千元儲值，可以找個你喜歡的服務來問啦 XD 對了，不用
急著現在問，另外也可以分給你朋友問哦
目前有哪些服務呢？請看下面連結，貓就不貼了orz
http://www.tarotcat.net/cat/price.php
而十月份以後，貓將會增加新的服務：身體掃瞄、遠端調整。希望幫助需要的朋友開始
把重心移回自己，我們的身體其實跟我們的意識想法有很大的觀連與連結，而且我也會
提醒平常如何注意自己的想法跟身體，一旦學著去調整自己，調整信念，身體健康精神
愉快以後，好運就會來哦。非常感謝大家的參與，十月份等新服務新網站都做好後，會
再辦活動哦！！加入粉絲團或骰子團，或天天來貓的部落格玩一下天使小語，就都不會
錯過羅^^
身體掃瞄服務的前身為遠端靈氣服務，請看靈氣掃瞄的心得

大家可能會想為什麼最近貓都在推廣這些活動，最主要的原因是，在我學習過這麼
多課程以來，發現其實很多人占卜的問題，或者是生活遇到的事情，都可以從自我
的提升去改變，可能這個提升是改變你的情緒或脾氣，改變你的執著等等，而我參
加禪修營時認識了一些年輕的女孩子，讓我意外的是他們的開心與快樂，雖然身為
人都有很多各式各樣的困惑與問題，當然，他們也不例外，但是卻可以看到在這樣
的生活中，他們有時間靜下心來去思索，去愛自己，愛身邊所有人事物，然後開心
，然後快樂成長。
特別的是，貓要坦承，我去參加法鼓山初禪二日營時，那兩天我有種痛苦的感覺，
因為這兩天，我總是起的很早，然後活動很多，而我有一個罩門就是，過度保護自
己的小我，過度保護自己的身體（詳細的這方面以後會再提到XD）所以，只要讓
我覺得累，我就會不開心不爽，覺得人為什麼要活的這麼辛苦，覺得我總會找到其
他方式來達到現在做的這個，不一定要這麼辛苦也可以達到。所以，在我終於結束
了兩天的禪修營，我在心中暗地裡發誓我絕對不會再去了，也覺得我什麼都沒得到
，每次禪坐靜坐都在睡覺，搞什麼嘛～禪坐到底要幹嘛，感覺上也沒什麼用啊！！
回家以後，我很開心逃離了那裡，但是很神奇的，很難得跟我吵架的阿喵，那天跟
我吵架也對我冷戰，我對於吵架總是看誰比較大聲，也很容易被對方的態度激怒，
可是那天禪修剛回來，很神奇的，我的心異常的平靜，就好像我在我身體裡，但我
整個人又不太在這裡一樣，當時的我處在一種寧靜與平靜當中，不會因為外來的或
是別人的情緒反應，而改變我的平靜。當時我只是很平靜、很安穩的說：『有什麼
話好好說就好了，我有在聽，你慢慢說就可以了。』其實當時我被自己內心這股平
靜嚇到，然後想，我怎麼了？並且可以感覺到原來我這兩天來在那裡跟著大家一起
禪修，雖然沒感覺而且心情也不好，但是禪修的效果卻很踏實快速的在我真正的生
活中顯現出來。
那樣的穩定踏實，就像一汪海洋，不隨別人的情緒之風隨意起波瀾。
我很像突然瞭解了一些什麼，卻又還不是很清楚，但我的心中知道，我可能，還會
再去一次禪修營吧orz 其實我是一個很矛盾的人，我很愛抱怨，又很愛覺得難過，
但是如果回來後有感受到我覺得是我需要的效果，我就很難視而不見『這個活動對
我來說有很大的影響』的這件事，然後內心一直嘀咕，但是還是會在之後某天鼓起
勇氣再去一次。
接著很有趣的，我去參加一個與大天使拉斐爾互動的活動，大天使拉斐爾的能量與
健康有關，在對談之後，大天使拉斐爾跟我提到，希望我繼續我的禪坐，我說為什
麼啊，那很累耶，而且我都不知道這樣禪坐有什麼意義。
他的回答很令我反省：『你是個很聰明的人，可是也因為這樣，你做事情都帶有計
畫帶有目的，一旦課程上有讓你想不通的事情，你就會排斥，一定要讓你的頭腦感
覺到，恩，這對我有用，這很好，這樣那樣，你才會願意，但是接下來已經不是你
的頭腦可以瞭解的課程了。且，當你在課程中使用頭腦，你就會很難不去批判，很
難放開你的心去接受，很難走入那個世界裡面去享受，而且還不愉快，什麼時候你
才願意放開你的自我你的頭腦，信任你的大我其實比你的頭腦更有智慧，更有力量
，更知道你自己要什麼呢？

你需要讓自己的頭腦安靜下來，別總是在計算這樣做會得到什麼結果，而是放開你
的控制跟你的頭腦，讓你的大我為你接管一切，讓祂帶你提升到你的頭腦從來沒有
想過的地方，別把自己侷限在你自己的頭腦裡面。

禪修的作為就是幫助你學著放手，讓大我接管，你學了這麼多課程，卻沒有整合你
所學的每一樣東西，但是持續的禪修卻可以幫你整合你所會的，然後才真正變成你
的，就算很辛苦，但是，你很清楚這是你要的』
我突然瞭解了為什麼我會無法融入某些課程，覺得沒有收穫，或者是覺得我到底來
幹嘛啊，但是卻在離開課程後，看到自己受到的影響與改變，我也才知道為啥我一
直很想要改變我的批判個性，卻很難改變的原因，這是一種慣性，習慣讓自己的頭
腦作主，習慣去思考，習慣把東西套上我自己的框架，套不進去的我就摒棄它們。
但是事實上，很多宇宙的奧秘與知識，都是我的高我大我瞭解的，但是我們的頭腦
不瞭解的，如果我一直用這樣的心態去學習，我又如何打開心，去學習我真正不懂
的東西？事實上我只是一直在尋求認同，只有這堂課的之事符合我的自我認同，這
才是我想要上的課，然後我就一直在上那些我其實早就學過的課程，一直在一樣的
層級打轉著。
回到禪修這個主題上，事實上禪修要的並非什麼都不做，對我這種寵壞的都市小孩
，事實上要我們學著放下腳步，吃飯慢慢吃，悠閒的觀水觀自然，並且坐在一個地
方，盤腿坐到腿麻後還要堅持等等，這些都是一種訓練，訓練改變自己平常漫不經
心對待自己的習慣，訓練自己活在當下，並且認真的享受當下，更靜心更愛自己更
開心。
法鼓山的初階二日禪，一千五的報名費非常值回票價，而且在繼續往上學禪，費用
就變成隨喜，真的是佛心來的。我也想要繼續去馴服我自己，馴服這個愛抱怨愛比
較太過保護自己身體的我自己，放下我自己的頭腦，開始讓我的本性作主。事實上
，最近我真的變得比較開心比較臣服，而每天早上靜坐完在開始我的工作的話，也
會更有耐心去處理工作。
這些都是我這個愚昧的頭腦在當初去報名禪修課程時沒有預期到也沒有想過的，但
很感謝的是，我仍舊蒙受它的好處，希望也把這個課程分享每一個願意讓自己安靜
下來，享受平靜，發覺內心的平和與喜樂的你。

這一次的活動真的很感謝大家的捧場，不好意思這麼晚才公布orz 而且當我要公布的時
候，痞客就給他壞掉了，嗚嗚，害我不能去抽籤，所以先公布阿喵最愛獎哦～

無名的最愛獎：lovelate1314
pixnet的最愛獎： misia

恭喜以上低捧由可以得到 塔羅貓一小時占卜任選
請寄信到 totarotcat@gmail.com 給貓，跟貓說你是水，得到什麼獎品哦  ^^

隨機抽到六位兩邊都有留言的朋友，贈送阿貓單題占卜
一樣請您寄信給我哦^^

這六位朋友是：
Mandy
sanua
笨笨的女生
pridewish
HolyTomato
eva
請寄信給貓說你得到什麼，並跟貓約時間領你的占卜哦 ^^

我想，有女神卡的人，抽到這一張牌應該會覺得困惑，我以前也會，因為會覺得，我又
沒在玩神秘學，為什麼需要什麼神聖空間，又要怎麼啟動這個空間呢？在某幾次天使占
卜時，也有幾個天使建議對方創造自己的神聖空間，而在這幾次的建議，以及我自己對
於生活的體驗下，我開始瞭解所謂神聖空間對我們的重要性，所以想把這個小魔法分享
給大家。
既然這是小魔法，總該有功能吧？這個小魔法的功能說簡單很簡單，但是影響卻是一日
一日慢慢累積顯現出來的，這個小魔法可以幫助你安靜下來，每天找回自己，愛自己，
給自己時間跟自己獨處，並學著放鬆你一整天的壓力。知道嗎？花錢去spa，去按摩，
去給人家做好多舒壓減壓的服務，都比不上你每天花半小時，呆在你的神聖空間來的簡
單且持續有用。
我開始擁有我自己的神聖空間，是因為被迫搬家，在確定要住在哪裡時，我就規劃出一
個角落來當作自己的神聖空間，這個角落有我的水晶、所有天使卡、放置一些線香、還
有一些可愛的小天使雕像，當然，還有幾盞小茶燭。這樣的一個地方，當我需要安靜，
需要看看書，需要禪坐冥想，需要作靈氣，需要作天使占卜，甚至是需要發呆時，我總
會到房間內這個小空間坐著或躺著，聆聽清柔的音樂或冥想，讓自己放鬆甚至睡著都可
以。
為什麼我們現代人需要這樣的空間呢？因為我們的生活總是充滿著各式各樣的資訊，這
些資訊可能是聲音，可能是燈光，電視畫面，或是充斥著人，不管是出門還是回家，越
來越沒有自己的時間與空間。而就算有的時候，我們有自己的時間與空間，不是在電腦
前，就是攤在電視前或是床上睡覺，或者是努力作一些保養啊，運動啊等等。
還記得之前貓說過，運動有分陰性與陽性嗎？我們需要陽性的運動，也需要陰性的運動
來調和我們的能量與身體，是的，我們的生活也是。
當然，不是說要把所有事情都分的這麼徹底的陰陽，以陰與陽來比喻，只是想讓大家更
瞭解，我們在做的事情，事實上是有不同的影響力的。我們在上班，我們在工作，我們
在聊天，我們在談戀愛，我們在付出，，我們的感官都在處理各式各樣的資料，只因為
我們的頭腦說，我要知道這個要知道那個，就連吃飯時，我們可能也要聊天，睡覺前，
還要講講電話等等，我們在付出能量，從別人那裡得回能量，而感官就一直在處理這樣
的動作。
而每天這樣付出跟這樣從別人收回的能量其實是亂的，有點類似一池水，你一直丟石頭
去水裡，他就會一直震盪，沒有停下來的時候，可能會有人說，睡覺的時候有，但是事
實上，雜亂的腦波雜亂的能量也會影響到你的睡眠，甚至你睡覺前煩惱的事情，睡醒後
繼續煩惱下去，無法用別的角度跟眼光看待你的煩惱，因為你根本沒有放開煩惱過，所
以這樣的睡眠，只是身體上的休息，但卻沒有能量上的轉化與釋放。
而一個神聖空間，他所製造與散發的芬圍是寧靜安詳的，就像我們去到法鼓山、去到一
些佛堂、禪房，會有一種終於可以慢下來的感覺，所以，布置你的神聖空間時，請放置
一些不會干擾你的東西，不要放置會閃亮的東西，也別放置電腦，最好有昏黃的燈光，
你可以用昏黃的燈泡或是小茶燭，其實我不太建議用薰香，除非那種薰香可以幫助你放
鬆，蠟燭盡量是傳統蠟燭而不是薰香蠟燭，精油也要買天然的。
如果你有天使卡，可以擺幾張想要提醒自己的卡片在小桌子上，如果你喜歡天使，也可
以擺個可愛的小天使雕像，其實你可以擺的東西，最好都是讓你可以放鬆，看著他們覺
得好舒服，好安詳的。把你的水晶也可以放到這裡，擺上幾個舒適的抱枕，還有一條小
棉被，但要整理好，別讓這個空間看起來凌亂，尊重這個空間，猶如你尊重自己一樣。
然後請記得頒佈一個禁止令，就是，我在這個空間裡面時，請不要打擾我，如果你的家
裡有寵物，請把神聖空間布置在他們碰不到的地方，或者是將神聖空間布置的簡單免得
被寵物弄亂。如果家裡只有一個人，最好也是布置一個這樣的空間。
那，在這個空間可以做什麼呢？在這個空間，其實當你走到這個空間裡面時，你可以給
自己一些放鬆的步驟，例如，我看到這些雕像，就要開始放鬆我的頭部，放鬆我的肩膀
等等，不過我自己的方式是比較類似於，就用唸出聲音的方式引導自己。
我會跟自己說：『親愛的，現在這個地方只有我跟你，來將你一整天的繁忙疲憊，將你
的開心與不開心都卸下來吧。現在開始，放鬆你的頭～～放鬆你的脖子～放鬆你的眼睛
，放鬆你的下顎，放鬆你的肩膀，你在這裡，不需要再背負任何壓力，你是自由與輕鬆
的，繼續放鬆你的心，放鬆你的腹部，放鬆你的背，放鬆你的手腳。來～回到最純然原
始的你，任何事情在這個空間都不會干擾你，你在這裡是純然被愛與享受被愛的，慢下
來放下來，然後來深呼吸～...』
這一段放鬆的引導，是我自己的，你可以創造你自己的，或者直接買冥想的引導來聽，
然後在這個神聖空間內，將自己放輕鬆後，你可以冥想，你可以盯著蠟燭出神，你可以
看本書，聽清柔的音樂。
事實上親愛的，你也仍就可以想想你要想的事情。但要怎麼去想你要想的事情呢？你可
以保持覺知的去想，就像是跟自己對話一樣，在你的神聖空間裡，你要做什麼都可以，
但你要很清楚你正在做什麼，例如，你正在哭，為什麼哭，為了那男人嗎？再挖深一點
，為了得不到他而哭嗎？還是為了無法滿足自己而哭？還是為了委屈自己、心疼自己而
哭？在這個空間內，除了放鬆外，最重要的是保有覺知，覺知你現在在放鬆，覺知你現
在在哭在笑在做什麼，只要覺知，但不要去想這樣做有什麼意義，我知道我在哭，就去
想為什麼而哭，然後清楚知道的哭，但不要想，這樣哭也沒意義，哭屁啊，千萬不要這
樣想，沒有目的的放鬆與發洩才能真正的放鬆與發洩。
在你的神聖空間裡，請不要讓其他人來參與你，只要有你自己一個人就好了。保持覺知
的想也有點類似自問自答，但是需要靜下心來，你才能聽到自己聰明內在的回應。
以給自己禮物的心情，來布置一個你專屬的神聖空間吧，然後開始養成每天到這空間內
的習慣，隔絕自己與外面吵雜的能量，只跟自己在一起，或許前幾天你還感覺不到心定
下來的感受，但慢慢的，你的身體跟你的大腦跟你的靈魂都會知道，每天有半小時，是
個放鬆，沈澱能量、清理自己、愛自己的時間，慢慢的，你會發現你的心清明了，你會
越來越嚮往那種清明的感覺，並且可能當你不在神聖空間時，你也可以將這種清明的感
覺記著，並在生活中使用出來。
記得，這是一個緩慢但值得擁有的過程，祝福每一個你。

吃這家就對了！讓12星座有幸福感的餐廳
這次的小編是親戚的朋友，有次他突然提出一個提案，是關於星座跟餐廳選擇的提案
，讓貓覺得好有趣啊，於是在一家又一家餐廳的試吃跟選擇後，終於，為十二星座的
朋友各選出一家餐廳當作建議，如果有人想要帶第一次認識的朋友出去吃飯，可以考
慮從星座下手，帶對方去這些餐廳吃吃看吧
也是因為這次的合作經驗，讓我見識到試吃跟食物評論也不是一件簡單的事情，像裡
面有日本料理店，就一天跑了兩三次日本料理，一天內吃了兩三次的生魚片，雖然這
樣比較好作比較，但是實在會讓人想一個月都不碰海鮮的感覺 以前啊，我很想要
作這種寫美食的作家，因為感覺上可以一直吃一直吃，但是經過這一次真的讓我大開
眼界，覺得，果然興趣變成工作後，就有一定的難度跟挑戰呢。這一次的企劃由提出
後到實行結束，也花了一個多月，吃了一堆餐廳，讓參與企劃的試吃人員大喊，真想
一個月都吃水煮菜 XDDDD
不過這樣真正一家一家比較出來的餐廳，也比較有保障啊～～
雖然飲食是非常主觀的事情，但是貓跟小編都盡力讓這次合作呈現的更好，也雖然建
議的餐廳都在北部 orz 不過仍然希望可以藉由結合星座與餐廳，讓大家多一個有趣的
選擇，以我的個性我就會先知道我的星座對應的餐廳是啥，我喜不喜歡，然後在去看
看其他朋友星座的餐廳，不過話說，我真的蠻喜歡吃餃子的  希望以後有機會介紹
其他地區羅 ^^ 快去看一看你的星座對應哪家餐廳吧

對了對了，有朋友反應魔羯不一定喜歡吃到飽，那是因為貓貓設定魔羯朋友喜歡划算，
錢花的值得，選擇多樣，所以不一定要吃到飽哦^^

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